InitiActiV et La Prévention Retraite Ile de France (PRIF) vous propose de participer à un atelier d’activité physique en visio conférence ou par téléphone en groupe de 6 à 8 personnes.

Nous organisons ces ateliers pour les personnes à la retraite, résidant en Ile de France, dans un but de prévention santé.

Après une conférence explicative, nous animons 6 séances d’activités physiques adaptées d’une heure. Il est à noter que cet atelier est entièrement financé par le Prif et les départements. Aucun reste à charge ne vous est demandé.

Les objectifs sont :

  • Sensibiliser aux bienfaits de l’activité physique,
  • Stimuler la fonction d’équilibre,
  • Prendre confiance en soi et apprendre à se relever du sol,
  • Rencontrer des gens.

Pour plus d’informations, cliquez sur le lien ci-dessous ou contactez Mr AUBERT au 06 28 71 48 48.

Les ateliers l’Équilibre en Mouvement©